昨日は積雪5cmほどで今朝も残雪が少しあります。

でも、快晴、無風。12時まではお天気マークです。

明日も雨の予報。貴重な晴れ間です。

12時で12℃風速2ｍ　風もなくお散歩日和です。

残雪があり、雪だるまが作ってあります。

いつもの特等席でお弁当　

音楽聞きながら

インシュリン注射の後、

具沢山酒粕味噌汁（野菜132ｇ）と押麦20％酢飯とｻｰﾓﾝ刺身73ｇ　

薬とルイボスティ339ｇ

353kcal、塩分1.4ｇ、カリウム0.76ｇ、309円

たんぱく質20％、脂質21％、炭水化物59％

上空にトンビ発見。ビーチパラソル。襲う気はなさそうでした。

トンビが見えないのでビーチパラソルたたむ。

食後は休憩ぜずに帰宅。

帰る頃には薄い雲も出てきて、雪も解けて薄くなってきました