昨日は小雨で寒かった。今日の天気予報は晴れです。

暖かそうなので、6日前の梅見ながらの寿司弁当にしました。

朝一番は、眼科に通院。視野検査もあって、時間かかりました。

8時に行って、10時過ぎに帰宅。

すぐに具沢山みそ汁を作って、はま寿司のお好みお持ち帰りを注文。

メニューは同じです。

11時34分出発

卯辰山

6日前より花が多いです。

6日前と違うところを探しましたが・・。

ちょっと梅が遠い。車いすでなければ近づけますが・・。

いつもの場所に行き弁当まで広げましたが、

風の通り道なのか、下から吹き上げる風があります。

ここは、風も弱いです。

インシュリン注射の後

暖かい具沢山みそ汁（野菜163ｇ）とお寿司。

466kcal、塩分3.7ｇ、食物繊維4.2ｇ

具沢山みそ汁が作りたてで熱く、鼻水がたくさん出ます。

ルイボスティーと薬の後