本日はいい天気で、すがすがしく涼しそうです。
午前中に健康診査に行ってきました。
いつもなら、4〜5月に受けていましたが、
コロナ騒動で6月まで中止になっていました。
9時半からですが10分前に行くと数人の行列待ち。
でも、スムーズに進んで、すこやか健診だけにしたので40分ほどで終了。
終了時点の10時ごろには10数人の列ができていました。
はま寿司に注文して、野菜炒めを準備。
暑いのか寒いのか微妙なので、半袖を着て、長袖を持っていきました
大乗寺丘陵公園
到着すると涼しいので長袖を着ました
木陰でお弁当。日差しは暑いので木陰へ。涼しい
インシュリン注射の後
サーモンx2、ブリ、しめさばx2、甘えびx2、あなごx2、うなぎ
お寿司弁当と野菜炒め、ルイボスティー お薬
昼食後、チルティング休憩。
青空
帰宅後、牛乳と歯磨き。
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