本日は妻の誕生日でしたが、雨模様。
　
■バラ
年末に訪問マッサージからいただいたバラがまだ元気です。

　
■「はま寿司」特別お持ち帰り
　
雨で外出できないのもありますが、外食では栄養管理ができないので
唯一の贅沢は、夕飯に家で「はま寿司」のお持ち帰りです。

正月の期間はいつものお好みお持ち帰りができず、
「特別お持ち帰り」でネタが決まっています。

妻の好みを選定して、9貫。
とろサーモン、まぐろ中とろ、まだい、ほたて、うなぎ、赤えびｘ２。ズワイガニ、イカ、

集計すると塩分も蛋白もオーバーしてしまいました。
原因は、たんぱく質は鮪とろ、赤えびが高蛋白でした。
塩分は朝のかまぼこ。塩分多かった。

誕生日だし、たまに少しオーバーは大目に見よう。

　
　
■妻の平均余命が40日延びました。
　 
妻が64歳になりました。 
この1年、無事生き抜いたおかげで、

妻の余命が40日伸び、あと25年4ヶ月26日です 
　 
平成30年簡易生命表(厚生労働省7月発表）によれば 
女　63歳　平均余命26.31年です。 
女　64歳　平均余命25.4年です。 
　 
計算上、平均死亡予測は 
2045年4月19日から、2045年5月29日（89歳3ヶ月に伸びました。 
　 
 
今日1月3日現在では 
・妻が倒れて13年9ヶ月7日経ちました。 
・自宅介護開始から9年3ヶ月18日経ちました。 
・私の平均余命はあと18年25日（85歳1ヶ月)です  
・妻の平均余命はあと25年4ヶ月26日(89歳3ヶ月）です 
 

----1/2 --「義母と娘のブルース」より--

「頑張ってね。お母さんは私の自慢なんだから」